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[1일1식 D+2] 10/21 화요일 - 비 오고 추웠음
월요일에 왔던 급성멘붕이 어느정도 가라앉은 화요일.자고 일어났는데 너무 추워서 아무 생각 없이 얇은 축에 드는 겨울코드를 입고 왔는데, 그것이 신의 한 수였다.날씨가 추워도 너무 추웠다. 바람 끝에 겨울냄새도 나는 것이.그리하여 추운 몸을 달래기 위해 따뜻한 무엇인가를 먹으러 나섰다. 오늘 뭐 먹었지?-육개장 1그릇-쌀밥 1그릇-깍두기 1접시-콩나물무침 1/2 소접시-커피빈 아이스라떼-오레오 치즈케이크 오늘 얼마나 걸었지?5,259걸음 파육장이라는 육개장 전문 프랜차이즈에 가서 뜨겁고 칼칼한 국물을 먹었다.육개장은 육개장인데, 고사리 대신에 파가 들어가서 일반 육개장에 비해 깔끔하다.호호 불어가며 한그릇 열심히 먹고나서 후식으로 커피를 마셨다.요새 관리한답시고 라떼 대신 아메리카노만 줄창 마셔댔는데,1일..
2014.10.22 -
[1일1식 D+1] 10/20 월요일 - 비 오고 추웠음
춥고 비오는 월요일(내 마음도 꼭 저 사진처럼 우울한 하루였다) copyright(c) pioordozgoith@pixbay 본격적인 1일 1식을 시작했다.아침 8시부터 시작된 중국어수업이 끝날 무렵에는 배에서 민망할 정도로 꼬르륵 소리가 났다.(다행히 다들 모르는 체 해주었지만)하지만 그 시점을 잘 넘기고나니 배고픔이 느껴지지 않은 편안한 상태가 되었다.생각같아서는 점심을 건너뛰어도 될 것 같았다.그런데 문제는 '먹지 않아도 될까'라는 생각이 반복해서 들더라.몸은 배고프지 않은데, 정신은 오히려 더 배고파하는 상태라고 할까.그래서 한참을 망설이다 점심을 먹고 저녁을 건너뛰기로 했다. 오늘 뭐 먹었지?갈비탕 1그릇현미밥 1공기깍두기 8알시금치무침 1/3 소접시미니 동그랑땡 4조각사탕 1개아이스 아메리카노..
2014.10.20 -
[1일1식 D-1] 10/19 일요일
1일 1식 시작을 하루 앞둔 날.밤샘을 하고 주섬주섬 일어나 밥을 먹고, 또 다시 일을 하고, 탕웨이가 나오는 영화를 보았다. 오늘 뭐 먹었지?오징어볶음과 소면김치밥 반공기3가지 과자 (오징어땅콩, 땅콩강정, 감자칩 5개씩)사과 두 쪽 막판에 과자를 먹은게 좀 에러지만, 그래도 저녁을 안 먹어서 다행.밤을 새고도 끝내지 못한 일을 마무리해놓고서는 [시절인연]을 보았다. 유부남 애인의 아이를 임신하고, 원정출산을 하러 시애틀로 떠난 쟈쟈.거기서 중국에선 잘 나가는 의사였지만 현재는 산후조리원 운전기사로 일하는 프랭크를 만난다.딸이 있는 이혼남과, 애인과 연락이 끊겨 외로운 예비 미혼모는 서로에게 물들 듯 사랑에 빠진다.잔잔하게 보기 좋은 영화였다.적당히 뻔한 스토리라 주말 저녁에 소파에 담요를 둘둘 말고 ..
2014.10.19 -
1일 1식 시작에 앞서
최근에 건강검진을 받았다. 대부분이 수년째 등장했던 결과였지만, 그 정도가 이전보다 나빠졌다.게다가 검진센터 담당자가 어찌나 겁을 주며 말을 하던지 (아마도 재검을 받게 하려는 거겠지)상담 통화를 하는 내내 '뭐야, 나 당장 어떻게 되는거야?'라는 생각이 머릿속을 떠나지 않았다.통화가 끝나고 검진결과서를 받아서 각 수치가 의미하는 것들을 하나하나 검색해봤더니,그래도 담당자가 겁을 준 것보다는 나은 수준이기는 했지만...무언가 관리가 필요한 시점이라는 생각에는 변함이 없었다. 심란한 마음에 리디북스를 뒤져 '1일 1식' 책을 사고, 주말에 천천히 읽어보았다.지나친 비약이다 싶은 부분이 있기는 했지만, 좀 덜 먹을 필요가 있다는 점에는 대부분 동감했는데,책에서 이야기하는 여러 증상들 중 다수가 지금의 내 컨..
2014.10.19 -
Super Why 소개
Super Why?사실 이 모든 것은 잠이 오지 않았던 어느 밤에서부터 시작된다.그날 나는 늦도록 잠이 오지 않았고, 그렇다고 영화를 본다거나 하면 아예 밤을 새버릴 것 같아서무심코 BTV의 다시보기 버튼을 눌러 짧게 볼만한 영상들을 뒤적이기 시작했다.그러다가 무슨 생각이었는지 어린이 애니메이션 코너까지 흘러가게 되었고,나른한 표정으로 커서를 눌러대며 수많은 애니메이션의 제목들을 하나씩 살펴보았는데Super Why는 그 끝에 만나게 된 만화이다. Why면 Why지 왜 Super Why일까 하는 마음이 드는데다,영어와 한국어 버전이 모두 제공되고 있어서 영어공부나 하자 싶은 마음에 시험삼아 한 편을 보았는데어므나 세상에, 이거 굉장히 잘 만든 애니메이션이로구나! 하는 생각이 들었다.그 후 검색을 해봤더니 ..
2014.10.12