[1일1식 시즌2 D+18] 12/30 : 당최 이해할 수 없는 혈당

매일 기상 후 아침공복과 식후 2시간, 취침 전 혈당을 재고 있다. '당뇨병수첩'이라는 보건복지부에서 제공하는 어플리케이션을 내려받아 각각의 수치들을 입력하고 있는데.. 아직은 초반이라 패턴이라 할 만한 것을 읽어내기 어렵지만, 좀 이해할 수 없는 대목들이 보이기 시작한다. 바로 식중독 증상으로 고생한 일요일부터 어제까지의 혈당이 꽤 높다는 것. 단순 체기도 아닌데 혈당이 평소보다 높게 잡힌다. 식후 2시간 후와 자기 전의 혈당 차이가 크지 않을 정도. 아침 공복의 혈당 또한 꽤 높은 편이었다. 단순히 컨디션(혹은 식중독 증상) 때문인지, 아니면 더 심오한 원인이 있는지는 좀 더 살펴봐야겠지만.. 그래도 뭔가 명쾌하게 이해가 되질 않으니 좀 답답하다.

-샤브샤브 1인분

-아이스 라테

-떡국 1/2인분

-5,624 걸음